Welkom

Perfectionisme

Inge Libbrecht-1Heb je last van perfectionisme of klaagt je omgeving hierover?
Heb je teveel stress en het gevoel overal achteraan te lopen?
Leun je tegen een burn-out aan of zit je er middenin?
Wil je weer een spontaan en authentiek leven waarin je je eigen vrije keuzes kan maken?

Ik ben gespecialiseerd in het coachen van mensen met het patroon van perfectionisme. Perfectionisme is een veel voorkomend probleem in onze westerse maatschappij. Met de OCP-methodiek kan je je in 5 à 8 sessies bevrijden van de lastige symptomen. Een hogere levenskwaliteit is gegarandeerd.

KU Leuven is  in januari 2016 een wetenschappelijk onderzoek gestart rond deze methodiek met onze klanten als testpersonen!

Weg met al dat MOETEN – artikel De Standaard februari 2016
Perfectionisme – artikel TvC december 2014
Burn-out – artikel De Morgen december 2014


Stress & burn-outcoaching

Stress, lege batterijen, opgebrand…

Herken je dit? Dan loop jij ook (bijna) aan tegen een burn-out.

Ik werk al jaren als coach rond stress en burn-out.
Welkom bij mij. Blijf niet in je eigen hoofd ronddwalen.
Ik ga samen met jou op pad.

Je krijgt inzicht in hoe stress en burn-out ontstaan.
Je leert de signalen herkennen.
Je merkt dat patronen, hoe jij je gedraagt, telkens terugkomen.

Samen zoeken we naar jouw balans tussen betrokken zijn en grenzen stellen.
Want die balans is voor iedereen verschillend.
Je krijgt weer vertrouwen in je toekomst.
Je zelfbeeld wordt weer beter.

Je ontdekt nieuwe kansen.
En je hebt minder kans om te hervallen, omdat je meer inzichten krijgt in hoe je in die burn-out bent terechtgekomen.

 

 

Je kunt de mens niets leren, je kunt slechts helpen het te ontdekken in zichzelf.
Galileo Galilei


Nieuws

!cid_image3BD812D1-F4D9-4E35-9763-2C58DB7E89C5

Iedereen welkom op ‘A Perfect day’
Lezing, workshops en getuigenissen
13 september 2020
Koningsteen in Kapelle-op-den-Bos
Meer info